Bilan & retour à Soi

Et si ton corps savait déjà comment retrouver la paix ?

Bilan et Retour à Soi est une séance individuelle conçue comme un espace d’écoute, de compréhension et de régulation profonde.

Un accompagnement doux et complet, où la science du système nerveux, la santé naturelle et la guidance intuitive se rencontrent pour t’aider à retrouver équilibre, clarté et vitalité.

Pour les femmes qui se sentent…

• épuisées, tendues, ou vidées sans comprendre pourquoi,
• coupées d’elles-mêmes ou de leurs sensations,
• anxieuses, sur le qui-vive, ou au contraire engourdies,
• désalignées, perdues, en quête de repères,
• prêtes à renouer avec leur énergie, leur rythme et leur intuition.

Si tu ressens le besoin de revenir à l’intérieur, de comprendre ce qui se passe dans ton corps et de poser des bases de bien-être profond, cette séance est faite pour toi.

Ce que cette séance t’apporte

Elle t’offre un temps suspendu pour observer, comprendre et réharmoniser ton monde intérieur à travers une approche holistique basée sur les sciences modernes et les sagesses ancestrales.

Tu repartiras avec :

• Une lecture claire de ton état nerveux et de ce que ton corps exprime en ce moment
• Une compréhension concrète de ton fonctionnement intérieur
• Des conseils personnalisés pour soutenir ton équilibre (plantes, huiles essentielles, rituels, gestes sensoriels)
• Et un plan personnalisé avec un protocole pour t’accompagner dans la mise en place de ta routine de retour à toi

Déroulé de la séance

1. Entretien & écoute:

Écoute et observation de ce que tu traverse actuellement, de la façon dont cela se manifeste dans ton quotidien, et dans ton corps.

2. Éclairage & transmission

Je t’explique ce que vit ton système nerveux, ce que cherche à exprimer ton corps, comment ils réagissent, et comment tu peux les aider à retrouver leur mouvement naturel de sécurité.

3. Conseils personnalisés:

Je te transmets des recommandations personnalisées :

• Pratiques de régulation à tester
• Synergies naturelles (phyto, micro-nutrition, aromathérapie,…)
• Rituels sensoriels pour soutenir ton ancrage
• Recommandations quotidiennes pour renforcer la stabilité et la vitalité.

4. Après la séance

Sous 48h, tu reçois ton bilan PDF personnalisé, comprenant :

• un compte rendu de la séance,
• tes axes de régulation,
• tes recommandations santé naturelles,
• et ta routine bien-être sur mesure.

Chaque séance est unique: elle s’adapte à ton rythme, à ton énergie, et à ton moment de vie.

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Pourquoi cette séance est différente?

Elle t’aide à écouter ce que ton corps murmure, à accueillir tes états intérieurs sans jugement, mais également à retrouver ton pouvoir d’auto-régulation.